¿Cómo crear hábitos saludables y transformar tu cuerpo desde el amor propio? Piensa esto: tu cuerpo es donde estarás alojado para siempre. Entonces, ¿por qué no cuidarlo de la mejor manera?No te voy a dar tips, ni dietas ni rutinas de gimnasio: estas clases son para que empieces a escuchar a tu cuerpo y entiendas cómo cambiar tu mentalidad.Son ideas para transformar tu cuerpo desde el amor propio.Este curso te incluye:Acceso de por vida al curso.18 videos exclusivos.1 eBook con ejercicios de +40 páginas.Acceso al Grupo Privado en Facebook de La Escuela de la Vida.
